Tuina-Massage, Schröpfen
& Gua Sha
Mit gezielten Grifftechniken, Schröpfen und Gua Sha lassen sich Verspannungen lösen, die Durchblutung sowie den Lymphfluss anregen und körperliche Beschwerden behandeln.
Die traditionellen Methoden der Chinesischen Medizin ergänzen meine Akupunkturbehandlungen auf wirkungsvolle Weise. Deshalb kommen sie fast immer am Ende einer Behandlung zum Einsatz.
Drei manuelle Behandlungsmethoden - individuell eingesetzt
In meiner Praxis setzte ich diese drei Behandlungsmethoden sehr oft in Kombination zur Akupunkturbehandlung ein, wobei Sie die Tuina-Massage natürlich auch einzeln für
30. oder 60. Minuten buchen können.
Tuina - Geziehlte Behandlung mit den Händen
Tuina ist eine traditionelle manuelle Therapie der Chinesischen Medizin. Durch spezielle Druck-, Schiebe-, Knet- und Mobilisationstechniken werden Muskeln, Sehen und Gelenke behandelt. Ziel ist es, Verspannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und die Beweglichkeit zu verbessern.
Schröpfen - Behandlung mit Unterdruck
Beim Schröpfen werden spezielle Schröpfgläser auf die Haut gesetzt. Durch Unterdruck, der durch eine kleine Flamme erzeugt wird, wird das Gewebe angehoben und die lokale Durchblutung sowie der Lymphfluss angeregt. Besonders bei muskulären Verspannungen und Rückenschmerzen kann Schröpfen eine sinnvolle Ergänzung zur Akupunktur sein, genauso wie beim Restless-Leg-Syndrom.
Gua Sha - Traditionelle Schabetechnik
Bei Gua Sha wird die eingeölte Haut mit einem abgerundeten Schaber gezielt ausgestrichen. Die Behandlung regt die lokale Durchblutung an und wird insbesondere bei muskulären Verspannungen und Bewegungseinschränkungen eingesetzt. Dabei können vorübergehend deutliche Hautrötungen entstehen.
Gut zu wissen: Beim Schröpfen und bei der Gua Sha Behandlung können vorübergehend Rötungen oder kreisförmige Hautveränderungen entstehen. Diese sind typische Reaktionen der Behandlung und klingen in der Regel innerhalb weniger Tage wieder ab.
Wann kommen diese Methoden zum Einsatz?
Gezielte Behandlung bei körperlichen und mentalen Beschwerden
Ob muskuläre Verspannungen, Schmerzen, eingeschränkter Beweglichkeit oder Unruhe sowie Schlafbeschwerden - Tuina, Schröpfen und Gua Sha bieten unterschiedliche Möglichkeiten, körperliche und mentale Beschwerden zu behandeln.
Welche Methode zum Einsatz kommt, entscheide ich individuell anhand Ihrer aktuellen Situation und Ihres Befundes.
Rückenschmerzen
Bei muskulären Verspannungen und Beschwerden im Rückenbereich.
Muskuläre Beschwerden
Bei Überlastung und Muskelverspannungen.
Zyklusbeschwerden
Bestimmte Bauchmassagen können bei Menstruationsbeschwerden entspannend wirken und krampfartige Schmerzen lindern. Auch im Kinderwunsch wende ich die Tuina-Massage sowie die Schröpfbehandlung regelmäßig an.
Nacken & Schulter
Zur Lockerung verspannter Muskulatur im Schulter-Nackenbereich. Auch die Kiefermuskulatur lässt sich hier gut Behandeln.
Spannungskopfschmerz
Bei Beschwerden im Zusammenhang mit muskulären Verspannungen der Halswirbelsäule sowie dem Kiefergelenk (CMD).
Verdauungsbeschwerden
Sanfte Bauchmassagen können die Verdauung anregen und bei Blähungen, Verstopfung und allgemeinen Bauchbeschwerden unterstützen.
Gelenkbeschwerden
Bei Schmerzhaften Bewegungseinschränkungen. Egal ob chronisch, akut oder nach einer Operation.
Eingeschränkte Beweglichkeit
Zur Unterstützung der Beweglichkeit von Muskeln und Gelenken im Alltag.
Schlafstörungen
Gezielte Tuina- und Schröpftechniken können helfen, körperliche Anspannung zu lösen, zur Ruhe zu kommen und das Ein- und Durchschlafen zu fördern.
Wussten Sie schon?
Die Tuina-Massage gehört zu den ältesten überlieferten manuellen Behandlungsmethoden Chinas.
Anders als bei klassischen Entspannungsmassagen werden nicht nur Muskeln und Gelenke behandelt. Auch Akupunkturpunkte und Körperleitbahnen, die Meridiane, spielen nach traditionellem Verständnis eine wichtige Rolle.
Der Name "Tuina" setzt sich übrigens aus den chinesischen Begriffen "Tui" (Schieben) und "Na" (Greifen) zusammen.